Référent à l’animation de séances d’éveil musculaire

Durée

7 h (théoriques et pratiques)

Lieu

Au sein de votre entreprise

Effectif

1 à 10 personnes

Public

L’ensemble des collaborateurs de votre entreprise

Prérequis

Aucun

PhysiOstéo Entreprise

Compétences visées

Etre capable d’animer une session d’éveil musculaire en prise de poste pour une population d’employés et d’adapter le contenu aux problématiques(physiques et organisationnelles).

Les objectifs de la formation

Apporter les connaissances nécessaires à l’ensemble des stagiaires leurs permettant d’avoir les connaissances physiques et pédagogiques leur permettant d’animer une séance collective d’éveil musculaire
Optimiser les connaissances sur le corps et son fonctionnement
Connaître l’impact des exercices sur les différentes parties du corps
Mettre en pratique les exercices vus au cours de la formation pour l’ensemble des collaborateurs
Savoir adapter une séance aux besoins spécifiques des employés (poste, antécédents médicaux, etc.)

Le programme

Introduction et présentation de la formation
Le fonctionnement des muscles à l’exercice
Impact des sursollicitassions musculaire sur le corps
La mise en place d’une séance d’échauffement
Comment adapter les exercices à une population donnée ?
Notions de bases sur les pathologies
Mises en pratique

Moyens pédagogiques

Support/présentation PowerPoint
Matériel pour exercices (tapis, squelette d'une colonne vertébrale)
Quizz
Fiches d'exercices pour les stagiaires

Modalités d'accès

Pour toute demande de formation, un devis vous sera adressé dans un délai maximum d'une semaine suivant votre prise de contact. L'inscription est confirmée à réception du devis dûment signé pour accord. La mise en œuvre de l'intervention est ensuite planifiée dans un délai estimatif de 2 mois après la validation de la date de signature de devis.

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nous étudions chaque situation au cas par cas afin de prévoir les aménagements pédagogiques, techniques et d'évaluation nécessaires.

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