Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent une des principales causes d’arrêt de travail en entreprise. En intégrant des formations dédiées à la prévention des TMS dans votre plan annuel de formation, vous investissez dans la santé de vos collaborateurs tout en améliorant leur bien-être et leur productivité. Découvrez pourquoi et comment inclure ces formations dans votre stratégie, avec des exemples concrets adaptés à chaque secteur.
Pourquoi inclure des formations tms dans vos plans de formation ?
Les enjeux des TMS en entreprise
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent toutes les entreprises, quel que soit leur secteur. Les gestes répétitifs, les postures contraignantes, la sédentarité ou les efforts physiques excessifs créent des douleurs chroniques qui impactent autant les salariés que la performance de l’entreprise. Ces problématiques concernent particulièrement les métiers de la logistique, du milieu médical, de l’industrie, ou encore du travail de bureau.
Par exemple, une entreprise de logistique ayant constaté une hausse des plaintes liées à des douleurs lombaires a décidé de former ses équipes à l’éveil musculaire, formant des référents en interne afin de mettre en place de manière quotidienne des séances. Cette action de prévention a permis de réduire l’intensité moyenne des douleurs des équipes en seulement quelques mois de pratique.
Les bénéfices d’un plan de formation TMS
Investir dans la prévention des TMS par des formations spécifiques est un levier efficace pour :
- Réduction des risques professionnels : Vos collaborateurs adoptent de meilleures postures et apprennent à mieux comprendre leur corps et son fonctionnement à l’effort.
- Amélioration du bien-être : Des salariés formés se sentent mieux dans leur travail, ce qui améliore leur engagement.
- Optimisation de la marque employeur : Proposer des formations montre que vous vous souciez de la santé de vos équipes, et cela participe à la réussite de vos recrutements.
Ces actions peuvent être intégrées dans votre plan de développement des compétences. En tant qu’organisme de formation certifié Qualiopi, nous garantissons leur conformité aux exigences de qualité et permettons à votre entreprise de valoriser son engagement dans une démarche structurée et reconnue en matière de prévention et de formation.
Comment identifier les besoins de formation TMS dans votre entreprise ?
Analyse des postes à risque
Certains métiers sont particulièrement exposés aux TMS en raison de leurs exigences physiques ou de leurs conditions de travail :
- Dans la logistique, les salariés effectuent souvent des gestes répétitifs ou manipulent des charges lourdes.
- En milieu médical, les soignants doivent gérer des transferts de patients dans des postures inconfortables.
- Au bureau, la sédentarité et les postures prolongées devant un écran provoquent des tensions cervicales ou lombaires.
- En agro-alimentaire, comme en industrie les gestes répétitifs sont importants
- En agricole et viticole, la diversité des tâches et la saisonnalité peuvent impacter de différentes manières les collaborateurs.
- Pour le BTP, il en est de même avec des contraintes liées à la météo mais aussi aux ports de charges.
Une PME industrielle a réalisé un audit ergonomique avec Physi’Ostéo. Lors de cet audit nous avons identifié plusieurs postes nécessitant des ajustements simples, comme l’installation de matériel et l’optimisation de son organisation avant la mise en place de formation. Nous avons donc pu accompagner les collaborateurs afin de mettre en place une démarche pleine de sens, et en ajustant le timing de notre formation pour qu’elle puisse avoir le meilleure impact possible.
Évaluation des besoins
Identifier les besoins spécifiques est une étape clé pour mettre en place des actions de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) efficaces. Chaque environnement de travail présente des risques uniques, nécessitant une analyse approfondie et des solutions adaptées. Collaborer avec des experts en prévention des TMS vous permet de cibler précisément les axes d’amélioration.
Quel matériel ergonomique serait utile ?
L’analyse des équipements utilisés par vos collaborateurs est essentielle pour limiter les contraintes physiques. Selon les secteurs, différentes solutions ergonomiques peuvent être envisagées :
- En logistique : Des chariots ou transpalettes électriques permettent de réduire les efforts liés au transport de charges lourdes. Des poignées ajustables ou des roulettes haute performance peuvent également améliorer la maniabilité des équipements.
- En milieu médical : L’introduction de lits médicalisés réglables ou de lève-patients électriques facilite les transferts de patients tout en réduisant les tensions musculaires des soignants.
- En industrie : Des établis ajustables en hauteur et des systèmes de bras articulés peuvent aider à réduire les gestes répétitifs et les mauvaises postures.
- Au bureau : L’installation de chaises ergonomiques, de repose-pieds et de bureaux réglables en hauteur limite les douleurs liées à une posture assise prolongée.
Quelles habitudes devraient être corrigées ?
Au-delà des équipements, les habitudes de travail des collaborateurs jouent un rôle majeur dans la prévention des TMS. Une formation ciblée permet de corriger ces pratiques :
- Formations sur les gestes et postures : Enseigner les bonnes techniques pour lever, porter ou manipuler des charges, adaptées aux tâches spécifiques de chaque métier.
- Pauses actives : Encourager des pauses régulières avec des exercices simples d’étirement ou de mobilité pour relâcher les tensions.
- Organisation des tâches : Répartir les activités exigeantes physiquement pour éviter des périodes prolongées de postures inconfortables ou de gestes répétitifs.
Intervention d’un expert en TMS
Faire appel à une entreprise experte en prévention des TMS permet de bénéficier d’un diagnostic précis et de recommandations adaptées. Chez PhysiOsteo, nous travaillons généralement en plusieurs étapes :
- Observation sur le terrain : Identification des pratiques à risque et analyse des équipements utilisés.
- Réalisation d’un audit ergonomique : Évaluation des besoins en matériel et formations.
- Proposition d’un plan d’action : Mise en place de solutions concrètes, allant de l’acquisition d’équipements adaptés à l’organisation d’ateliers de sensibilisation.
Comment planifier l’intégration des formations tms ?
Choisir le bon moment
Les formations TMS peuvent être intégrées :
- Lors de la révision annuelle du plan de formation.
- En réponse à des signaux d’alerte, comme une hausse des arrêts maladie.
- Dans le cadre d’une campagne de sensibilisation à la sécurité au travail.
Adapter le format et la fréquence
Choisissez un format adapté à vos contraintes opérationnelles :
- Sessions courtes et répétées pour limiter l’impact sur la production.
- Ateliers pratiques en petits groupes pour favoriser l’apprentissage actif.
- Sessions longue sur une journée afin d’avoir un groupe à disposition et passer le maximum d’informations avant un futur suivi
- Journée dédiées avec un format court durant laquelle plusieurs groupes pourront être sensibiliser
Comment faire perdurer les bénéfices d’une formation tms ?
Une formation ou un atelier est un excellent point de départ pour sensibiliser vos collaborateurs à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), mais maintenir les bénéfices de vos actions sur le long terme nécessite quelques sessions de rappel !
Voici quelques actions pour ancrer durablement les bonnes pratiques dans votre entreprise :
1. Renforcer la sensibilisation par des rappels réguliers
- Planifiez des sessions de mise à jour des connaissances à intervalles réguliers, idéalement tous les six mois ou une fois par an. Cette fréquence est à adapter aux besoins et à la disponibilité de l’entreprise et de ses collaborateurs. Elle dépend aussi du projet mis en place.
- Diffusez des supports visuels (affiches, vidéos courtes) dans les espaces de travail, rappelant les gestes à adopter et les postures à éviter.
- Mettez à disposition des fiches pratiques ou contenus digitaux accessibles en permanence.
- Faire vivre le projet en interne avec des référents
2. Encourager l’implication des managers
Les responsables d’équipe jouent un rôle clé dans la transmission des bonnes pratiques. Formez-les à détecter les comportements à risque et à accompagner leurs collaborateurs dans l’adoption de solutions adaptées.
3. Intégrer les bonnes pratiques dans le quotidien
- Proposez des pauses actives régulières pour inciter les salariés à pratiquer des étirements ou exercices de mobilité.
- Faites des bonnes postures une norme, en intégrant des démonstrations pratiques lors de réunions ou briefs d’équipe.
- Assurez une vérification régulière des équipements ergonomiques pour maintenir leur efficacité.
4. Mettre en place un suivi individualisé
Collaborez avec des intervenants et formateurs spécialisés en tms pour effectuer des audits post-formation, afin d’identifier les points à améliorer ou à ajuster en fonction des retours des collaborateurs.
Par exemple, sur des entreprises que nous suivons depuis plusieurs années, nous réalisons en fin de formation des retours à la directions sur le groupe et les idées qui ont pu émerger lors de nos échanges. Se baser sur les besoins et l’expérience des collaborateurs en y ajoutant notre regard de préventeur permet à la fois d’avoir de nombreuses idées en termes de modification des habitudes mais aussi d’avoir des idées concernant le matériel et l’organisation à faire évoluer.
5. Former un référent en éveil musculaire ou santé/sécurité
Pour pérenniser les connaissances acquises lors des formations TMS, envisagez de nommer un référent interne dédié à la prévention des risques, comme un responsable en éveil musculaire ou santé/sécurité. Ce collaborateur, formé spécifiquement aux pratiques de prévention des TMS, peut :
- Animer des sessions d’échauffement collectif avant les activités physiques ou les débuts de journée.
- Observer et conseiller les équipes sur les gestes et postures à adopter au quotidien.
- Servir de relais auprès de la direction pour signaler les besoins en matériel ou en formation complémentaire.
- Promouvoir une culture de la sécurité en encourageant les échanges sur les pratiques à risque et les solutions à mettre en place.
Un référent formé agit comme un point de contact privilégié pour les collaborateurs et permet de maintenir une vigilance constante sur les risques liés aux TMS, tout en renforçant l’engagement de l’entreprise envers la santé au travail.
Pourquoi choisir PhysiOstéo Entreprise pour vos formations tms ?
- Certification Qualiopi : Nos formations répondent aux critères de qualité exigés par cette certification, garantissant une prestation adaptée à vos besoins.
- Expertise reconnue : Nos formateurs diplômés possèdent une solide expérience en prévention et traitement des TMS.
- Solutions personnalisées : Nous analysons vos besoins et proposons des interventions sur mesure.
Conclusion
Intégrer la prévention des TMS dans vos plans de formation est un investissement durable pour protéger vos collaborateurs et améliorer les performances de votre entreprise. Contactez-nous dès aujourd’hui pour élaborer un programme adapté à vos équipes.
FAQ
Les formations TMS sont-elles obligatoires pour les entreprises ?
Non, les formations à la prévention des TMS ne sont pas obligatoires en tant que telles. Cependant, le Code du travail impose à l’employeur de garantir la sécurité et la santé de ses salariés (article L.4121-1), ce qui inclut l’évaluation et la prévention des risques liés aux TMS. Intégrer des formations à la prévention des TMS permet de répondre à ces obligations légales et d’assurer une meilleure sécurité et santé au travail.
Peut-on intégrer les formations TMS dans le plan de développement des compétences de l’entreprise ?
Oui, les formations TMS peuvent être intégrées dans le plan de développement des compétences annuel. Cela permet de structurer leur mise en œuvre, de répondre aux besoins identifiés lors de l’évaluation des risques professionnels, et de bénéficier d’un financement potentiel via votre OPCO (Opérateur de Compétences).
La certification Qualiopi est-elle gage de qualité ?
Oui, si vous choisissez une formation TMS d’un organisme certifiée Qualiopi, elle répondra aux exigences de qualité prévues par cette certification. Cela garantit une prestation conforme et vous permet de valoriser votre démarche dans le cadre des audits liés à votre plan de formation ou à vos obligations de prévention.
Quels documents administratifs sont nécessaires pour intégrer une formation TMS au plan de formation ?
Pour intégrer une formation TMS, vous devez :
- Identifier les besoins en prévention via un diagnostic ou audit interne.
- Documenter ces besoins dans le plan de développement des compétences.
- Fournir un devis ou une convention de formation avec un organisme de formation certifié (idéalement Qualiopi).
- Conserver les feuilles de présence et attestations de formation pour prouver la réalisation des actions en cas de contrôle.
Qui peut dispenser des formations TMS dans mon entreprise ?
Les formations TMS doivent être dispensées par des organismes ou formateurs spécialisés en santé et sécurité au travail, idéalement certifiés Qualiopi comme PhysiOsteo Entreprise. Nos formateurs maîtrisent les enjeux de la prévention des TMS et adaptent leurs contenus aux métiers spécifiques de vos équipes et leurs compétences sont régulièrement mises à jour.
